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黄建玲主任医师，教授，中航工业3201医院儿科主任。国家二级心理咨询师。陕西省中华医学会儿科分会委员，陕西省中华医学会儿童保健学会委员。陕西省保健协会儿童成长发育学组专业委员会副主任委员。汉中市儿科学

抓住剩下的30%，改变遗传身高如何从饮食运动上和睡眠上来改善。①饮食：很多家长来就诊的时候经常说的一句话，我家孩子不爱吃饭，挑食怎么办，我们觉得孩子挑食不爱吃饭，但是在孩子的眼里也许会这样认为，爸爸妈

导致孩子矮小的原因有很多，其中最主要的因素还是遗传因素，孩子的身高70%是由遗传潜力来决定，但是“先天不足，我们可以后天来补”剩下的30%是受后天的营养运动，心理及内分泌因素影响，导致孩子矮小的几大内