久坐,已经成为大家的常态,那你们有没有算过,自己一天到底会坐多久?假设一天上班8小时,减去吃饭、上厕所和偶尔走动的时间,你可能至少有6小时是坐着的。下班回家后,如果你继续坐着看电视、刷手机,那么至少又增加了2小时的久坐时间。事实上,久坐=慢性自杀!全球每年有2 …
相信不少颜粉都遇到过眼睛水肿的情况。尤其是前一晚没睡好,或者熬夜看剧,第二天起床的时候容易出现眼睛肿,眼袋大,像是老了10岁!(小薇早起的肿泡眼)今天小薇要分享一套,据说很多明星都在做的“眼部消肿操”,3分钟就能迅速消肿,放大双眼,让眼睛明亮有神!消肿亮眼操, …
不少人生活中,都有跨省异地就医的需求:生了大病需要去医疗资源更好的地方就医;出差、旅行途中突发疾病需要就医;返乡探亲生病要在家乡看病……这时就会有个问题:在外地就医,可以使用在参保地交的医保进行结算吗?怎么操作?今天小薇就来跟大家聊一聊~在异地,参保地医保还能 …
01高血压有了新标准!超过这个数要注意《中国高血压防治指南(2024年修订版)》(以下简称“指南”)于近日发布,正式将家庭血压和动态血压水平纳入诊断标准。图片来源:中华医学会官网在过去,高血压被定义为非同日3次测量的诊室血压≥140/90mmHg,而现已将诊断 …
本月开始,就正式出伏啦。一年中最炎热、最适合养生的时期过去了,但这并不代表大家可以松懈了。因为接下来,即将迎来一年中最“凶险”的30天,一定要做好应对的准备,好好警惕起来!一年中最“凶险”的30天千万要警惕!从出伏到秋分(8.24-9.22),一共30天,也是 …
大家有没有感觉,阳完这两年,身体的各种“毛病”越来越多了?小薇身边也碰到不少实例:@K:1年前阳过后,咳嗽症状一直都在,拍了片抽了血没啥大问题,也按医生开的药吃了,但好了之后一遇上感冒或一遇冷就复发,最近又去检查了,说是已经变成了咳嗽变异性哮喘。@悲伤蛙蛙:已 …
大姨有话说对于很多人来说,戴套是一件不喜欢但又不得不去做的事情。但比起承担不戴套会带来的后果,戴套还是最便捷、高效的防护措施。不过避孕终究是两个人的事,如果伴侣双方都能在避孕方面达成一致的认知,那么选择其他的靠谱方式也是一样的。关于戴套,你有什么想说的,或者疑 …
夏天天热出汗变多,头发也开始油腻起来,小薇想问问颜粉:你们都是多久洗一次头呢?(图片giphy)有人天天洗头,说这样才干净卫生,而有些人觉得只要不痒不难受,想什么时候洗就什么时候洗。以上做法哪种才是对的呢?今天小薇就来好好说说这件事!到底多久洗一次头具体看这点 …
同是三甲医院,有的叫综合医院,有的却叫专科医院,这二者有什么区别呢?其实,从医院的名称上,我们就能了解一二——综合医院注重全,而专科医院专注精。小薇管家从3个方面给小伙伴们解释解释:从科室设置上:综合医院往往涵盖了绝对大多数的科室,是各种疾病的诊疗医院,小到感 …
01降幅近9成,HPV疫苗只要一杯奶茶钱?“国产HPV疫苗降价至一杯奶茶钱”日前冲上热搜,引发网友广泛热议。图片来源:新浪微博宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一。据统计,2022年我国新发病例数高达15.07万,且数量仍在上升,趋向年轻化。目前,接种HPV疫苗是预 …
近视是如何形成的?家长该不该给孩子配眼镜? ...
定期做眼科检查有多重要? ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿?要不要进行矫正? ...
什么是「先天性髋关节发育不良」?家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良? ...
骨科相信大家都不陌生,但为什么要从中分出「小儿骨科」? ...
直面它,了解它,你将得到阳光 ...
特殊时期,肿瘤患者如何做好自我防护?复查和治疗能否延期? ...
处于疫情之下,过度关注新闻,难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言,一起来看看吧! ...
面对越来越常见的颈椎病,我们要如何正确防治? ...
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