脱发了怎么办?

文章来源:健康之路网发布时间:2016-09-09 15:10:56举报

摄图网-四处飞散的头发.jpg

离离原上草,野火烧不尽

如果小编的头发能这样该多好

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小编最近严重脱发

感情是写了太多文字的原因

问了很多医生,今天就为大家总结一下

 

我们为什么而脱发

1、身体微量元素的缺失,铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系。

2、精神压力过大,引起神经系统紊乱,也是会导致脱发。

3、不良作息,不规律的生活作息,缺少正常的休息。不良的饮食情况,挑食都就会造成脱发。

4、护养不当,洗发方式不对,过度处理头发都会引起脱发。

 

一般的治疗方式

平衡的饮食:

蔬菜水果,特别是卷心菜,菠菜、苹果、香蕉等。乳制品,如牛奶、鸡蛋。牛、羊肉及鱼肉。坚果。

 

适度护理头发:

适度洗发,一周2~3次。经常向后梳头。避免暴晒。减少染发烫发。

 

改变不良生活习惯:

戒烟,戒酒,避免紧张的发型,如辫子头、马尾辫,放松心态。

 

如果脱发严重问医生前做好这些准备

1、出现了那些症状,及其出现时间

2、症状是持续的还是偶尔出现

3、脱发状态是斑片状还是整体

4、家族里面有没有脱发的情况

5、是否定期服用药物,有哪些

6、过去有没有出现脱发的情况

 

就医需要做的检查

1、血常规:有助于判断脱发是否与其他疾病有关,如甲状腺疾病等。

2、头皮活检:有助于判断是否是由感染引起的脱发。

3、拉伸试验:有助于判断脱发的阶段。

4、光学显微镜:有助于判断毛发的状态。


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