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为什么，我明明没有偷吃，嘴里却感觉有酸、甜、苦、辣、咸的味道，中医说出现这些症状是疾病在作祟，预示着身体可能已经出了某些疾病了（呜呜~真让我“五味杂陈”啊~），快告诉我，有没有办法赶跑它们？

说，你是不是偷吃了！

1、口苦

是指口中有苦味。表现为时常觉得口中带有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次数、喝再多水，也无法改善这种症状。

易发人群：常吃燥热食品、熬夜、抽烟人群，癌症病人。

症状表现：口苦咽干，头痛、心烦目眩、易怒、大便干燥、舌质淡红、小便色黄等症状。

引发原因：

①肝胆疾病，如肝脏、胆囊发炎时，胆汁排泄失常引起口苦；

②口腔疾病，如牙龈炎，牙龈出血；

③精神原因，如压力大、生活不规律、睡眠不足等；

④一些慢性疾病，如糖尿病，癌症病人。

日常预防：

①口苦症状明显，可到牙科检查是否有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，平时应早晚刷牙，饭后漱口，定期检查口腔卫生；

②唾液分泌较少的人，平时可以用麦冬金银花泡水饮用，生津止渴。

饮食推荐：

即使没有吃任何带酸味的东西，仍自觉口中有酸味。

易发人群：胃炎、胃及十二指肠溃疡的人群。

症状表现：口中发酸，乏力、情绪低落、不想吃东西等症状。

引发原因：

①肝胆之热。表现为口中发酸，常伴有胸闷胁痛，恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状；

②肝郁脾虚。

日常预防：

①饮食规律，可补充维生素A、锌元素等元素，预防味觉障碍；

②每餐不宜吃太饱，进食时充分咀嚼，避免吃刺激性及过冷过热食物。

饮食推荐：

自觉口中有甜味，即使喝白开水也觉甜，或甜而带酸。

易发人群：甘肥辛辣食物食用过多、或年老、久病伤及脾胃人群。

症状表现：口甜、口干、气短、疲倦、不想吃东西、腹胀、大便时干时软。

引发原因：脾胃湿热。

日常预防：

①平日可多补充维生素A、E及复合维生素B，常吃含锌食物，如肉类、水产品等；

②进食时，应咀嚼充分，每餐不宜吃太饱。

饮食推荐：

自觉口中有咸味，像口中有盐粒。

易发人群：慢性咽喉炎、慢性肾炎、常患口腔溃疡的人群。

症状表现：乏力、面色白、小便清、大便稀等症状。

引发原因：

①肾阴亏损。表现为腰酸、头昏、耳鸣、无力、失眠多梦、小便黄、大便干等症状；

②肾阳虚。

日常预防：

①平日可多补充维生素A、E及复合维生素B，常吃含锌食物，如肉类、水产品等；

②若已感到口咸，可多吃新鲜蔬菜、水果，少吃生冷辛辣食物，生活规律，适当锻炼身体。

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