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黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，被称为果蔬类的“美容明星”。

但将黄瓜直接切片敷脸，并不能发挥上述功能，还会起到反作用。因为刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会阻碍肌肤对黄瓜有效成分的吸收，同时会引起皮肤紧绷、干皱。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。

用黄瓜美容真正有效的方法，黄瓜榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。

1、准备一根黄瓜、二十克左右的蜂蜜、适量牛奶。　　　　

2、把黄瓜榨汁备用，然后加入备好的蜂蜜、牛奶，三者调合即可。
每次可敷面二十分钟左右，用清水洗去，再涂抹上其它护肤产品。

用中草药美容，自古以来都备受推崇，从中医的角度来看，有很多中草药药材，无论是内服还是外用，都有美白祛斑的效果。
白芷：能改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，消除面部色斑。茯苓：具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效。适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。珍珠粉：改善肤色，淡斑，消除痘印，淡化伤口。

1、七白膏面膜

配方：

香白芷、白蔹、白术各30克，白芨15克 ，细辛、白附子、白茯苓各9克。

功效：

祛除黑斑，润肤防皱

制法：

①将上述药物研磨成细末后混合。

②用鸡蛋清液将药粉调和，并捏成弹珠大小的小丸子，阴干备用。

③需要用时，用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤，20-30分钟后洗净即可。

2、淡斑滋养面膜

配方：

当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白芨粉各50克；鲜奶、蜂蜜各适量。

功效：

活血淡斑，增白皮肤，滋润养护。　　　

制作：

①把上面6种中药各自捣成粉末，混合搅均后装瓶备用。

②需要用时，取出1小匙中药混合粉，放入碗中。

③加入新鲜牛奶，充分搅拌调成糊状面膜。

④再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。