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从出生时，宣告式的第一声啼哭开始

人这一生，似乎就跟眼泪再也分不开

可在已知的物种中，

只有人还保留着因情感而落泪的功能

明明是万物之灵的人类

为什么还保留着这么怂的功能呢？

 

什么是哭？

在一般的定义中，因为悲伤、喜悦、激动等情感波动而流泪出声的行为才算是哭。但从更广泛地角度来界定：一切产生泪水的过程都算是“哭”。

所以，眨眼也是“哭”的一种。因为眨眼的过程中会产生少量的泪液┑(￣Д ￣)┍~

眼泪是一种弱酸性的透明的液体：它的主要成分（超过98.2%）是水，其他的则是少量无机盐、蛋白酶、溶菌酶、免疫球蛋白A等物质。

哭，有什么作用呢？

其实，人的哭（广义上）有三种：

1、基础性流泪

人每时每刻都在流泪，只不过量很少，多是储藏在眼皮和眼球的缝隙中。

它的作用是：

能平衡眼部蒸发的水分，保持眼球湿润。

随着每次的眨眼，眼泪会均匀地涂抹在眼球表面上，滋润着眼睛。除此之外，眼泪中的溶菌酶还发挥着它抑菌抗感染的作用。

 

Ps：人平均每天流出的基础性眼泪约170ml左右。

2、反射性流泪

眼球表面的细胞对外界的刺激异常敏感，所以当眼球受到外界刺激时，便会反射性地流出眼泪来，例如：

切洋葱时,被烟熏到时,眼睛进了异物时。

它的作用是：

保护眼睛，摆脱“刺激物”的侵袭。

3、情感性流泪

情感性眼泪：人因为心理、情感（哭泣、激动等）的因素而哭泣、流泪。

当或喜或悲的情绪影响到大脑后，内分泌系统会向泪腺释放激素，于是情感性眼泪随之流出。

它的作用是：

作为人的一种情感宣泄，是一种发泄的方式，能舒缓人的情绪。

 

同时，还有研究表明，情感性流的泪还能带走有害物质：

高于血清浓度30倍的锰

肾上腺皮质激素(人在承受压力时释放的一种激素)

催乳素(控制泪腺上的神经递质受体)

另外，这种眼泪也是信息传递的方式。比如婴儿以哭泣来表明饿了、尿布湿、身体不适等信息。

既然哭有这么多的好处，那么，能肆无忌惮地哭吗？

哭多了，会变瞎吗？

大哭一场后，往往会觉得有些视觉模糊。

这种情况不用担心，是正常现象：因为眼球肌肉疲劳，睫状肌过度收缩导致的。只要稍作休息，视力就能恢复正常。

不会因为哭泣就累积了这种伤害，从而造成视力永久性的损伤，也就是哭并不会直接导致瞎。

但，经常哭却有间接哭瞎的风险，原因在于：

①导致青光眼

常哭会造成持续性或间断性地眼压增高，导致急性青光眼。青光眼是导致人类致盲的三大眼病之一。

②导致角膜破损

揉眼睛或擦眼泪时太用力，导致了角膜的破皮、感染，未及时得到治疗，视力下降是轻的，严重者也可能失明。

所以，适当的情绪宣泄的哭泣是有利于健康的，但没必要为了哭而哭，不然，真有可能会“瞎”。

 

值得注意的是，

如果人情绪基本正常，眼睛中也没有异物，

却也老是流泪不止，

就要小心是不是眼部疾病了。

导致泪流不止的眼部疾病

1、慢性泪囊炎

最为常见，一般中老年女性最容易发病，患者因鼻泪管狭窄或阻塞，导致泪液无法排出，长期积累在泪囊内，伴发细菌感染，久而久之就容易出现泪液溢出，甚至还有流脓的现象。

2、急性泪囊炎

多由慢性泪囊炎转变而来，急性泪囊炎症状比较明显，患者的眼皮底下、鼻子两侧会出现红肿，甚至发热，有疼痛感，此时应及时去医院检查。

3、泪道堵塞

泪道阻塞是眼科常见病、多发病，若治疗不彻底，有潜伏眼内、外感染的危险。先天性因素较为常见，眼部炎症及外伤也会引起。

4、干眼症

干眼症会使人的基础泪液分泌变少，眼睛干涩难受。此时，眼球更为敏感，于是受到外界刺激如风吹等，也更容易流出反射性泪液。

如何通过症状自查，判断自己是否有泪道疾病：

①无故迎风流泪

没有任何眼部不适，平时也没有流泪症状，一旦迎风便泪流不止。

②眼睛泛红

有时还有瘙痒的感觉，不自觉的想要用手去揉。

③引发全身不适

情况严重时，患者会有眼角流脓的情况出现，甚至会引发全身的不适感，如怕冷怕热等。

 

总之

眼泪这东西，对我们还是有用的

只不过要注意：

该哭的时候，别忍着

但也别为了哭而哭哦~