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一年一度靠空调续命的夏天来了

但今年的夏天却有些特殊——

新型冠状病毒疫情仍未结束

许多小伙伴担心

病毒会跟着空调“找上门”

不禁发出了灵魂拷问：

北京大学援鄂抗疫国家医疗队领导组组长乔杰院士也表示，中央空调确实存在病毒传播的风险。

可随着气温爬升，越来越多人“熬不住了”，难道真的不能开空调吗？

面对这个问题，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏医生给出的建议是，开了空调，防疫工作也不能落下。

如何降低病毒通过空调传播的风险？对此，张文宏医生提出了两个开空调的实用建议：注意通风和戴口罩。

开窗通风，既能有效阻断新冠病毒传播，也能缓解因空气不流通造成的咽喉或皮肤不适。

打开空调后，每隔1~2小时就要注意开窗通风10分钟左右。

在一些公共场所中（如办公室、会议室、商场等），打开空调后通风条件变差，即使处于近期没有新发病例报告的低风险地区，人多的情况下仍要戴上口罩，阻挡可能通过空调传播的病毒，降低感染风险。

除了做好防疫工作

无论是商场、办公场所的空调，还是我们家中的空调，使用前都建议让专业人员进行彻底的清洁与消毒。

此外，为了家人健康和空调保养，家中的空调也需要我们自己动手进行定期清洗。

建议将空调温度设置在26℃左右，以免在进出室内外时，温差过大给人的体温调节中枢带来负担。

在空调房待久后容易感觉到口干舌燥、皮肤干，除了多喝水，还可以选择在房间内放一盆水、使用加湿器、涂抹保湿水等来帮助补水。

总而言之

在满足防疫要求与卫生条件的情况下

空调还是可以开的

使用前做好清洁

使用时记得勤通风

必要时戴好口罩

才能最大程度降低病毒传播风险

真正做到防疫消暑两不误