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诊断出肝癌，往往是我们最不希望看到的结果。那么，乙肝为什么会转变为肝癌？乙肝到肝癌究竟又有多远？

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从乙肝到肝癌，有多远？

在我国，约80%原发性肝癌背后的罪魁祸首是乙肝病毒。从病毒感染到肝癌，只要几步：肝炎-肝硬化-肝癌！

感染乙肝病毒后，入侵的病毒导致肝细胞遭受损伤。如果病毒持续地损害肝脏，就容易形成肝炎。

肝炎导致肝细胞持续损伤，肝脏中纤维组织增多，肝脏变硬失去弹性，演变为肝硬化。

肝硬化可以说是肝癌的前兆，再加上不良生活习惯，在这种情况下容易形成肝癌。

由于肝脏的痛觉神经不敏感，早期肝癌极易被忽略，患者就诊时，多数已是中晚期。

实际上，很多时候身体的异样表现，都是肝脏向我们发出的一些“求救”信号，需要引起重视。

身体有这些表现

可能是肝在求救

如果肝脏出现损伤，胆汁排泄异常，可能会出现食欲不振、恶心想吐等不适症状，甚至身体肉眼可见的变得消瘦。

抚摸自己的右上腹时，发现有凹凸不平的肿块，偶尔还会伴随着闷痛/钝痛的感觉。

经常感觉自己做点事情就累得不行，全身乏力、关节酸痛，这也是肝脏出问题的表现。

一旦肝组织受到了破坏就会影响凝血功能，皮肤就会出现大片大片的淤青、淤血等。

频繁地在午后出现低热的情况（体温大概在37.5℃左右），而且随着病情发展，发热的持续时间会越来越长。

除了留意身体异常外，乙肝患者更要注重预防，尽可能避免病情恶化甚至转化成肝癌。

如何避免乙肝转变为肝癌？

患者每6个月去医院进行一次定期检查。根据医生的建议结合自身情况，选择筛查项目：

尤其是35岁以上的乙肝病毒携带者、慢性肝炎/肝硬化5年以上以及直系亲属三代中有肝癌家族史的高危人群，一定要记得定期检查。

如果查出乙肝病毒在比较活跃的状态，要严格遵医嘱抗病毒治疗，定期检测病毒定量，千万不要随便停药。

>> 远离酒精

酒，是乙肝癌变的催化剂。乙肝患者，要绝对忌酒，没得商量。

>> 健康饮食

不要吃发霉（含黄曲霉毒素）以及烧焦烧糊的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、青瓜等，有利于保护肝脏。

>> 避免熬夜

保证充足睡眠，尽量在11点前睡觉，保持7小时的睡眠时间。

肝癌并没有我们想象中的那么可怕，预防早治是关键。注意饮食和作息健康，遵循医生意见和服药，能有效延缓甚至预防肝癌的发生。

你或你的家人有受肝炎的困扰吗？欢迎在评论区留言讨论~