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在精神疾病中，我们最常听到的就是抑郁症

很多演员因为各种压力患上此症

最后，郁郁而终

然而，除了抑郁症、精神分裂等

轻度的精神疾病更是困扰着许多人

并且，越来越普遍！

 

  精神疾病  

即精神病，指在生理、心理、环境、社会等因素影响下，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动出现不同程度的异常表现的疾病。

精神病的类型有哪些？

对于精神疾病的划分，每个国家有不同的标准，我国分为以下十三种：

1、脑器质性精神障碍，如：脑外伤、脑出血、颅内肿瘤等；

2、躯体疾病伴发的精神障碍，因身体疾病影响到大脑正常功能的，如：心、肺、肝、肾发生疾病，导致脑供血、供氧不足等；

3、酒依赖或酒精中毒性精神障碍，长期酗酒成瘾而出现精神障碍的；

4、毒品类及成瘾性药物引发的精神障碍；

5、中毒性精神障碍，因非依赖物质如：苯中毒、铅中毒、食物中毒、医学药物中毒引起中毒而造成精神障碍；

6、精神分裂症，较常见的重型精神病之一，多发于青壮年；

7、偏执型精神病，只表现为系统的妄想症；

8、情感障碍，较常见的重型精神病之一，情绪长期改变且明显；

9、心因性精神障碍，受到严重精神打击或强烈的精神刺激引起；

10、与文化相关的精神障碍，因执着于迷信、武术、气功等出现了“走火入魔”的现象，产生各种不正常行为而造成的精神障碍；

11、人格障碍，人格特征明显偏离正常范畴，不能正常社交，主要有偏执型、反社会型、冲动型、表演型，依赖型、自恋型；

12、性心理障碍，指在两性方面出现心理上出现偏离而导致行为异常，如：窥阴症、露阴症、恋物症、恋童症、着装异性症；

13、精神发育迟滞，从童年就表现为全面智力低下和难以适应社会的症状。

“ 我国精神疾病患者已达1600万人

已接受治疗的人数却只占全部病人的20%

常见的精神疾病包括精神分裂、精神障碍、失眠症、抑郁症等

然而很多人都认为精神疾病离自己很远

其实，有很多人或多或少都有轻度的精神疾病”

轻度精神疾病有哪些表现？

♦ 出现头痛、睡后多梦、失眠、注意力不集中、疲倦乏力、遗精、月经紊乱、工作能力下降等症状；♦ 情绪出现反常，有的会情绪高涨、洋洋自得、趾高气扬、无故的大笑；有的会情绪低落、抑郁寡欢、愁眉不展、紧张、焦虑、害怕；

♦ 性格改变，变得更为沉寂、不爱说话、少言寡语、孤僻、对人冷漠、躲避亲人；而且变得蛮不讲理，敏感多疑，觉得别人事事都是针对自己；喜欢发呆、独来独往，常人很难与其交流；

♦ 意志力减退，对于很多事情都变得不上进、工作马虎、不负责任，甚至因此逃学、旷工等；

♦ 出现很多怪异想法和行为，有时候早期的精神疾病没有明显异常，但是行为举止较常人比较奇怪，然而往往被人忽视。

当出现一些类似以上轻度精神疾病的症状时，应及时到医院心理科室进行相关检查，以免延误病情使其持续发展，造成不可挽回的严重危害。

出现精神疾病的危害

影响自身生活

轻度的精神疾病首先会影响患者自身的健康状况，出现头痛、失眠、情绪不稳定等症状，从而影响正常的工作、学习及生活

造成更严重精神疾病

如果出现轻度精神疾病不加予干预，可能病情会持续发展，患上抑郁症、精神分裂等重型精神疾病，后果很严重；

自残、自杀

精神疾病对患者自身最大的伤害就是自伤自杀，抑郁症是精神疾病中自杀率最高的，其次是精神分裂；

危害社会

精神疾病患者往往因为心理扭曲，会出现行为冲动，甚至攻击他人，对身边的人造成一定的威胁及伤害，也会给社会带来很多不确定的威胁；

伤害家庭

患上精神疾病会对家庭生活产生巨大影响，造成家庭经济重担、家人精神负担等，尤其对未成年人伤害极大。

该如何防治精神疾病？

1、预防

☞ 了解精神疾病知识，做到早发现、早诊断、早治疗；

☞ 在遇到挫折、困难的时候尽量能够想办法释放自己的压力，劳逸结合；

☞ 从儿童时期要培养孩子良好的性格、健康的身心；

☞ 在平日就要提高自己应对突发事件的能力，提高自我心理素质。

2、治疗

☞ 医生会根据患者具体情况选择相对应的治疗方法，一般治疗方法有：精神病用药、心理辅导、调整生活方式及其他的支持性措施，也可综合上述方法共同治疗；

☞ 精神疾病较容易复发，所以即便病情痊愈了，也还需服用较长时间的药物预防复发；

☞ 治疗过程中，要给患者营造一个好的康复环境，尽力与患者沟通，避免不良事件的刺激。

看似不会发生在我们身上的精神疾病

可能离我们很近

如有早期的一些症状

切记要及早诊断及早治疗哦

最后，愿我们每个人都是快乐的天使