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胎心监护不合格，是让准爸爸准妈妈们非常揪心的一个问题。

很多时候，宝宝在做胎心监护之前，都在妈妈肚子里玩的特别欢，可一躺上胎心监护的床，宝宝就不动了。

检查结果一次一次不合格，可急坏人了！

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胎心监护不合格怎么办？

很多准妈妈都知道到孕32周后每周都要做胎心监护，如果不合格，很可能是胚胎停育征兆，所以特别担心。

尤其是在孕中晚期，如果胎儿突然没有胎心，可能是因为胎儿缺氧所致，如果处理不及时，会造成胎儿缺氧死亡。

但其实孕妈不必过分担心。

如果胎心监护不合格，通常医生会在一小时后再帮你测试一次，或者安排其他的检查。

很多时候胎心监护不合格，是因为宝宝可能正在睡觉。妈妈在做胎心监护前30分钟，可吃一些甜食，让宝宝更容易动一些，也可轻轻摇晃或抚摸腹部，试图将宝宝唤醒。

检查时要选择一个舒适的姿势如半卧位或是坐位，每次监测要持续至少20分钟，有时候或许会更久，孕妈也不在太过焦虑。

（很多小家伙儿都很调皮，做监护之前明明动的很欢快，做监护时却安静的一动不动，这搞不好也是宝宝在跟妈妈玩游戏呢。）

但如果连续几次胎心监护都不合格，一定要根据医生判断住院治疗或进行剖宫产手术，切忌违背医嘱以造成无法挽回的后果。

如果说胎心监护很重要，那买个家用胎心仪，天天在家听宝宝的胎动，是不是就可以很好的了解到宝宝的健康状况了吗？

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家用胎心仪≠医院的「胎心监护」

现在市场上所售卖的家用胎心仪，一般仅可提供胎儿的平均胎心率，没有办法跟医院的胎心监护一样，提供包括：20分钟的胎心曲线、胎心加速次数、胎心减速次数、宫缩次数、胎动次数、振幅变异等重要数据。

家用胎心仪更多的是通过设备收听胎心音，满足孕妇的好奇心理。另外，使用家用胎心仪监测胎心，也可能因听筒放置不准确、孕妈手法不熟练、孕妈肚皮较厚等原因而听不准确。

虽然孕妈在孕6~7周做B超检查时就能看到胎儿胎心的波动，但如果孕妈想要检测胎儿的胎心，一般要在16周以后。有些孕妈还可能要在孕20周后，才能使用家用胎心仪监测到胎儿的胎心。

如果家用胎心仪监测的数据并不准确，那在家如何才能知道宝宝是否正常呢？

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这种做法监测胎儿更靠谱！

有一种安全可靠且零成本的做法，各位孕妈妈们都了解下吧！那就是数胎动！

一般在孕18周后，准妈妈就能感觉到宝宝的胎动了。而数胎动，只要在宝宝有活动的状况下，就可以进行。

孕28周开始，每天早中晚饭后各数一次，保持静坐或侧卧的姿势，每次数60分钟左右，把每次数的胎动次数*4得出近12小时内总的胎动次数。

● 如果12小时的胎动次数在30~40次，甚至更多（注意，突然明显的增多，也可能是宫内缺氧的表现），则表示正常；

● 若低于10次，则可能代表宝宝有可能处于缺氧状态；

● 若12小时内都没有胎动，必须立即前往医院进行抢救。

小薇笔记

宝宝若发生异常，胎动能够更及时的反映问题，虽然这种做法较为费时费力，但在家中监测确实是更为靠谱的方法。孕妈们可别偷懒，指望仪器能够解决一切的问题。

学到新招数，点个赞再走吧~