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每天回家的第一件事是：

脱掉内衣，让束缚一天的咪咪得到释放~ 

但有些姑娘为了让咪咪保持坚挺

居然连睡觉时间都穿着内衣

可是
“穿内衣真的可以防止咪咪下垂吗？”

另外，不是还有说法

“内衣穿久了会得乳腺癌？”

So，今天大姨就来好好说说

姑娘们的贴身伙伴——

内衣 （胸罩）

穿内衣和乳腺癌有关系吗？

这就跟“得肠癌是内裤穿不对”的说法一样，是无稽之谈。

谣言是这么说的：

看起来挺像那么回事，但实际上乳房90%以上的淋巴是向上回流至腋下、锁骨部位，钢圈的位置，根本就木有淋巴啊！

并且，早有研究证明了，内衣与任何一种乳腺癌没有因果关系。

所以，如“每天穿内衣超过8小时，就容易得乳腺癌”等说法，也都是无稽之谈。

以下因素才是乳腺癌的高危因素：

穿内衣会得乳腺增生吗？

也不会。

因为乳腺增生是由内分泌失调或情志因素引起的，跟你的内衣没有半毛线关系。

之所以有这个误解，是因为当内衣穿太久或太紧时，使得乳房受到压迫的时间和程度加大，于是增生的疼痛感就明显了。

所以，很多人就把增生的原因，归咎于内衣。

晚上睡觉可以一直穿内衣吗？

当然是可以的。

既然穿内衣跟乳腺疾病没有关系，那你爱穿多久都可以，只是穿内衣睡觉，真的不觉得勒得慌吗？总得给咪咪喘口气的时间吧~

另外，大姨要给姑娘们提个醒的是，内衣不要穿太紧（别为了挤沟故意穿小一码的内衣），因为有可能压迫到乳房，引起乳房血流不畅（内衣太紧，呼吸也不顺畅啊）。

特别是肩带不要太勒，会引起上肢肿胀、麻木，重者还会出现肋锁综合征，主要表现为肩部疼痛和上肢麻木。

穿内衣可以预防咪咪下垂吗？

遗憾的是，并不可以。

不管你穿不穿内衣，姑娘们到了30岁后，咪咪自然就会开始下垂。

罪魁祸首有2个——地心引力和乳房悬韧带。

我们知道质量越大，引力越大，所以大胸妹子们这点就比较吃亏，比平胸妹子更容易下垂。

随着年龄的增长（重点）、孕期乳房的变化、哺乳期涨奶等，乳房悬韧带会自然老化和松弛，对乳房的支撑作用也会逐渐减弱。

就像一根橡皮筋儿，绷久了就没啥弹性了。导致的结果是，乳房慢慢下垂了。

所以，别妄想靠着几片布料就能抵抗地心引力和自然规律哦~

内衣外穿可以吗？

大姨是不建议的。

天冷的时候，穿内衣得经历以下痛苦的过程：

想想都两行清泪。

于是，很多姑娘在天冷时会玩一招内衣外穿，看起来很机智，但却不太好，因为：

那不穿内衣可以吗？

可以的哦~

很多人担心不穿内衣会导致咪咪下垂的速度加快，但实际上，胸部挺不挺靠的还是乳房悬韧带，内衣对于延缓咪咪下垂的作用并不大。

只是外出的时候，还是尽量穿内衣吧，毕竟穿内衣可以：

那穿内衣要注意什么？

• 虽然穿不穿内衣与健康无关，但还是建议姑娘们在家就别穿内衣了，给咪咪放松的时间；

• 不同场合或情况要穿特殊的内衣，比如哺乳期要穿哺乳内衣、运动要穿运动内衣；

• 要根据咪咪的大小变化，买合适的内衣哦，尤其是哺乳期或减肥后。

总之呢

内衣你穿不穿都可以

是有钢圈、无钢圈的

还是半包、全包的

都凭你个人喜好和舒适度

只是注意了

不要穿太紧的内衣哦 

懂得如何正确穿内衣了

就点个“赞”~