医护网

若问女人最难熬的日子在哪天？

很多女生可能都会回答……

“ 就是每个月的那！几！天！”

 

月经不调，这种女性专属疾病，总让很多女生困扰不已。但如何对付这个烦人的“大姨妈”，却不是每个女生都懂。虽然很多人懂得上网找答案，不过大多数女生还是对此一知半解，不知如何调理或治疗。

今天，小薇就为大家解答

“月经不调”

八大网络问询量最高的问题

希望厘清大家的疑惑，让“姨妈”与你和谐共处

 

一、月经到底啥样“调”？啥样叫“不调”？

“顺调”的月经

月经是子宫内膜受卵巢激素变化而引起的周期性出血，卵巢有规则地产生1个月1次的排卵，有赖于卵巢、垂体、丘脑三部分组成的性腺轴正常运转。

正常的月经周期为28-35天，持续3-7天，提前或错后7～10天可视为正常范围。另外很重要一点是需要确定月经周期需要保持一定的规律性，而不是一会儿长一会儿短。

 “不调”的月经

有3种

① 月经周期起始时间不定：月经周期大于45天，或一年内的月经数少于6～8次，亦或是停经时间达3～6个月甚至更久。

② 月经持续时间不定：子宫出血时间不定且次数频繁。

③ 经期出血量不定：月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且无规律。

 

二、月经不调有哪些原因？

6大原因

1.身体病变或药物作用

① 器质病变

包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病，肝脏疾病，血液疾病等。

② 药物作用

如使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕。

2情绪异常

长期的精神压抑，愤怒或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。

3寒冷刺激

女性经期若受寒刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少甚至闭经。

4减肥或过度节食

过度节食会让人体能量摄入不足，造成体内脂肪和蛋白质被耗用，让雌激素合成发生障碍，影响月经。

5吸烟饮酒

烟酒中的某些成分可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

6神经内分泌功能失调

 

三、月经不调该怎么用药？

1先用非处方药

要用药物调整经期，应先用非处方药，即上标“OTC”的药物。这类药物都经过有关部门核准，且不良反应较少，服药时先用一种药物治疗，疗效不满意时再换，不可以自己胡乱搭配用，以免产生不良反应。

2用药必须适时

总的用药准则：

如果月经周期短、经量过多，应在月经来潮之前服药。

如果月经周期长，甚至延后数天，要在行经第28天后开始服药，逐渐调整月经周期。

如果是青春期或更年期的月经不调，则应在医生指导下用药。

3选药3注意

▶ 要注意自己平时的健康状况，比如平时体虚，有贫血，或原有慢性病的患者又出现月经不调等，均不适合自己买药；

▶ 要注意按“不调”的不同类型分类选药；

▶ 服药前请务必先仔细阅读药品说明书，尤其是服药方法和禁忌。

 

四、治疗月经不调的中成药有很多，吃哪种比较好？

以下按月经不调的不同类型介绍一些较常用的调经中成药。

1.气滞血瘀型

表现为月经延后或先后不定期，月经量少，行经腹痛，色暗有块等。

调经丸

有理气和血、调经止痛的功能，主要用于月经先后不定期、行经腹痛。

服法：每次口服1丸，每日2次。孕妇禁服。

七制香附丸

有开郁顺气、调经止血的功能，主要用于月经错后、胸胁胀痛、小腹冷痛、白带量多。

服法：每次口服6克，每日2次。服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂，不宜喝茶、吃白萝卜，以免影响药效。孕妇忌服。

 益母草膏

有活血调经的功能，主治月经量少、痛经、产后腹痛。

服法：每次口服10克，每日1～2次。孕妇忌用。崩漏经多、无瘀滞者不宜用。流产后腹痛伴阴道出血，服药调治无效者应去医院就诊。

 

2.血热型

表现为月经提前，月经量多，色鲜红或紫。

止血片

有凉血止血的功能，主治月经量多。

服法：每次口服4片，每日3次。若服药3天后出血不见减少，应去医院治疗。

3.血虚型

表现为月经延后，月经量少，经色浅淡，多伴有面色萎黄、头晕心悸等全身症状。

当归红枣颗粒

可养血调经，用于月经量少，色淡。

服法：口服1袋，每日2～3次。

 妇康宝口服液

可补血调经、止血。用于贫血，面色萎黄，头晕乏力，月经量多，经期延长。

服法：口服，每次10毫升，每日2次。舌红烦渴者忌用。糖尿病患者不宜用。

四物合剂

可以养血调经。用于血虚，头晕乏力，月经量少，色淡。

服法：口服，每次10～15毫升，每日3次，用时摇匀。

 

4.气血两虚型

表现为经期先后不定或月经提前，月经量少，经色浅淡，并有头晕心悸，食少体倦，面色苍白或萎黄等气血两虚的症状。

八珍益母丸

有补气血、调月经的功能。用于头晕心慌，疲乏无力，月经量少，色淡，经期错后，伴有神疲乏力，腰膝酸软，饮食减少等。

服法：口服，每次6克，每日2次。注意忌恼怒劳累，忌生冷食物。孕妇忌服。月经量多者慎用。

当归丸

可以养血补气、调经止痛。用于月经不调，经来腹痛。

服法：口服每次1丸，每日2次。

乌鸡白凤丸

可以补气养血、调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

服法：口服，每次1丸，,每日2次。服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。不宜喝茶、吃白萝卜,以免影响疗效。

小微提醒

准确判断自己属于哪一类型月经不调是件比较复杂的事儿，在自己拿捏不准属于哪种类型或病情比较严重的情况下，不要自己随意买药吃，还是前往正规医院问询医生为好。

5.去医院看月经不调要做哪些检查？

除了医生面诊外，常用的检查方法有以下几种：

项目：妇科超声检查（B超）

功能：反映子宫，卵巢及盆腔情况

参考价格：40~50元

项目：刮宫检查

功能：用于取活检，诊断子宫内膜异常

参考价格：10～30元

项目：卵巢功能检查

功能：检查卵巢功能及排除恶性病变

参考价格：50～100元/项

项目：阴道分泌物涂片检查

功能：确定病变的性质

参考价格：20~30元

项目：宫颈刮片（TCT）

功能：用于检查子宫颈癌

参考价格：30~50元

此外，还可能需要做X线检查，肾功能及血液系统的检查，以及染色体检查等项目。

6.月经不调可以看西医吗？

可以看西医

西医临床证实，月经不调的最主要病因在于患者机体内的雌激素和孕激素分泌过少。西医治疗月经不调时，常采用雌孕激素联合调经的治疗策略，比如用戊酸雌二酮（如拜耳的“补佳乐”或“克龄蒙”）与安宫黄体酮来治疗月经不调。

当然，激素治疗有风险，请与医生密切沟通后再进行。

7.已有月经不调，饮食上该怎么注意？

两点须知

①清淡饮食

饮食应以清淡且富有营养为主。多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。

②补铁补C

铁元素是用于补充月经期损失的部分血液，防止缺铁性贫血，而维生素C是用于促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。

 

8.还是未成年少女就月经不调了该怎么办？

其实在临床上，大多少女都会有月经不调的现象，而有些月经不调是不必治疗的，无需太紧张。

很多青春期少女在初潮后3个月的月经是不正常的，有的在一两年之后还是不规则，之所以出现这种情况，是因为少女青春期的卵巢功能不够健全，又容易受到环境干扰，从而导致内分泌紊乱。气侯变化、精神因素、考试前紧张或生病等等也可导致月经不调。

所以，不是所有的月经不调都要吃药或是上医院。随着女孩年龄的增长和卵巢功能的健全，月经自然会规律，对身体和以后的生育也没有影响。

当然，如果出血量比较大，又月经不净，影响了学习和生活，则可用一些调经药。