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出现这种情况，那你就要注意了，这很可能是隐藏在两颗牙齿中的“隐患”——邻面龋。

邻面龋，牙齿间的隐形杀手

邻面龋指的是发生在牙齿相邻部位的龋坏，是龋齿（俗称蛀牙）的一种。

邻面龋的发生主要与牙周病变、齿间间隙增宽、食物嵌塞和不良修复体等因素有关，其中最常见的就是：

邻面龋在临床中非常多见，但由于发生在牙齿的邻面，很难被发现，很多人往往等到有自觉症状（如疼痛、牙齿缺损等）时才到医院就诊，此时病变已较为严重，危害较大。

如何防治邻面龋？

由于邻面龋的发生位置隐匿，给检查和治疗都增加了难度：

对于不同程度的龋坏，医生给出的治疗方案也不同：

1、牙齿表面龋坏

如果只是牙齿表面被龋坏，出现白色、棕色或黑色的斑点，早期直接填充即可。

2、牙缝中间存在龋坏的牙洞

如果牙缝中间出现了龋坏的牙洞，吃东西时，冷、热、酸、甜都会增加刺激感，塞牙也会引发剧烈疼痛时，则需去除龋坏组织后充填治疗。

3、龋坏达到牙髓

如果邻面龋已经“烂”到牙髓，产生牙神经痛时，可能就要进行根管治疗；若病情严重，患牙已经没有保留价值，则需要直接拔牙。

因此，防治邻面龋，重点在于预防。

而使用牙线、牙间隙刷可以有效清洁牙齿邻面间隙。

牙线可以清洁牙齿邻面上的食物残渣、软垢，有利于去除牙齿邻面菌斑，防止邻面龋发生。

• 依次清洁口腔内每颗牙齿。

由于牙龈萎缩或退缩导致牙齿邻间隙增大的患者，可以使用牙间隙刷来清洁邻面缝隙。

• 每个牙缝来回刷2-3次，尽量避免损伤牙龈。

正确维护口腔健康

维护口腔健康是一项终身的工作，因此，我们要建立正确的口腔清洁观念，在日常生活中应做到：

1、坚持每日两次有效刷牙

刷牙时，应采用正确的刷牙方式（巴氏刷牙法）。

2、使用牙线、牙间隙刷等清洁牙齿邻面

除了刷牙，辅助使用牙线（或牙间隙刷），才算一次完整的口腔清洁。

3、每半年做一次口腔卫生检查

定期的口腔检查对保持牙齿和牙龈的健康至关重要，因此，建议每半年到正规医疗机构进行一次口腔卫生检查。

总结来说，想要做好口腔清洁、维护口腔健康，光会刷牙还不够，应当学会正确刷牙、使用牙线，也别忘了定期进行口腔卫生检查哦！

关于「口腔清洁」，你还有什么想要了解问题？欢迎在文末留言讨论~

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