同样是怀孕,为什么有些孕妈肚子大有的肚子小?

文章来源:健康之路网发布时间:2018-05-23 11:43:53举报

怀孕了就成了大肚婆?

那可不一定哦。

有的孕妈孕中期肚子就非常大,

而有的孕妈到了孕晚期仍旧不显怀。

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孕期肚子大小究竟与什么有关呢?

今天小薇就来说说关于孕肚的这点事

1、同样的孕程,肚子有大有小,

除了跟胎儿大小有关,还有这些因素的影响

01、羊水量

  • 羊水是羊膜腔中的液体,一般情况下,羊水量在300~2000ml属于正常范围。

  • 如果小于300ml,则是羊水过少;超过2000ml为羊水量偏多。

  • 羊水量过多的孕妈肚子会显怀,反之羊水量过少,肚子就会偏小。

  • 但羊水过多或过少,都会引起胎儿的不适,因此孕妈要特别注意。

02、孕妈体型

  • 孕妈体型属于瘦小型的话,本身脂肪就少,肚子就不凸显。

  • 如果是肥胖型孕妈,体内蓄积的脂肪多(特别是肚子上),自然肚子就会大。

03、骨盆宽窄

  • 盆骨的大小是天生的,有些孕妈天生盆骨就比较宽,那么孕妈体内就有足够的地方可以容纳宝宝,肚子自然就不明显。

  • 有些孕妈骨盆较小,胎儿待的位置自然不够,就只能凸出来,所以会显得肚子很大。


04、胎盘位置

  • 怀孕期间,胎盘有可能会位于子宫前壁,也有可能会位于子宫后壁,这要看孕妈的身体情况了。

  • 如果是位于子宫前壁的话,胎盘是在子宫的前壁附着,属于前怀,肚子会比较明显。反之胎盘附着于子宫后壁,肚子会小点。

  • 无论是在子宫的前壁还是在子宫的后壁,都属于正常的现象。

05、胎儿数目


胎儿数目是最能影响肚子大小的因素。如果孕妈怀单胎,自然肚子就比怀双胎或者多胞胎的孕妈小。而怀双胞胎或者多胞胎的孕妈肚子相对就大些。


“ 由此看来,孕肚大小是与羊水量、孕妈体型、胎盘位置以及胎儿数目有关。

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看到这,孕妈们一定有疑问:

虽然孕肚是有大有小,

但也要有个正常范围吧?


2、孕肚正常范围是多大呢?


孕肚正常范围是有两个数值可以参考的:子宫底高度(宫高)和腹围。


1、子宫底高度(宫高)

量法:一般来说,孕16周后可以开始测量。孕妈妈仰躺,让家人利用量尺来测量子宫底(靠近孕妈妈胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度。


2、腹围

量法:测量腹围方法是平躺、用软尺经过肚脐绕肚子一周。如果用其他测量法,很可能产生误差哟。


孕妈妈们还可以参照下面这个对照表,来看看自己孕肚是否在正常范围内~


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以上各个范围只是大概的参考,每个孕妈会有所差异。具体还是要看医生的判断,医生会结合其他一些指标进行综合分析。


了解了肚子大小的合理范围后,

孕妈们可能还会有所困惑

肚子比正常范围偏大或偏小

会有什么危险吗?

要如何控制孕肚大小呢?

别急,小薇这就为孕妈妈们揭开真相~


3、孕肚(腹围)偏大或偏小会有这些危险

1、孕期肚子太大,在孕晚期容易破水。

2、孕肚偏大会影响分娩,生产之后可能因为子宫撑得太大,导致子宫收缩不良,严重的还会引起产后大出血!

3、肚子太大,如果要采用剖宫产也会带来产后大出血的风险。

4、肚子偏小的话,孕妈妈要考虑到是否是感染了风疹、梅毒或弓浆虫等,从而影响了胎儿的发育。

ps:这些疾病还会增加胎儿致畸的风险。

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不过孕妈妈也不要太害怕,

如果产检都正常,

说明宝宝和孕妈妈都很健康,

只要控制好肚子大小是可以避免这些危险。

4、那么,怎样做才能让肚子大小在合理范围内?

1、孕妈要定期产检,才能判断出肚子大小是否合适,也能更好地掌握胎儿和孕妈的健康。

2、在孕期要做到合理饮食,少量多餐、不偏食不挑食、保持营养均衡。

更多关于孕期饮食指南点此了解更多详情

3、适当做一些低强度的有氧运动,比如:散步、游泳、低强度瑜伽等。

更多关于孕期运动好处点此了解更多详情


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在怀孕期间要放宽心态,

保持一个良好的心情,

养成好的饮食习惯,

时刻关注自己的身体情况,

定期做产检,

随时掌握胎儿在体内的情况,

做好准备,迎接小宝贝到来哦。

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