大家常开玩笑说,夏天的命都是空调给的,但真没想到,吹空调竟然也会要人命!
日前,湖北宜昌的李先生就因为吹空调吹进了ICU,被医生诊断为“空调病”。
(图片来源:微博)
这是怎么回事?小编今天就和大家来聊聊~
“空调病”究竟是什么病?
严格来说,“空调病”并不是一种病,它指的是人体长时间处在空调环境下,会出现的各种不适症状。
比如感冒、流鼻涕、头晕头痛、浑身乏力、食欲不振等等。
这些症状的表现程度也是因人而异,有的人会比较轻微,只要离开了有空调的环境,自己就能够慢慢缓解。
但有的人就会比较严重,容易出现肺炎、败血症,甚至是呼吸衰竭的情况。
为什么吹个空调会出现这么多不舒服的症状,难道是因为温度太低了吗?
得了“空调病”,可能是这些原因
其实,引发空调病的原因并不是单一的,而是多种因素共同造成的,比如这些:
空气干燥
通常,在开空调的时候,空气中的水分会冷凝成水,被排水管排走,室内也会变得更加干燥。
要是长期处于这样的环境中,人体的皮肤粘膜就容易出现干裂的情况,病毒、细菌就会乘虚而入,进而引起感冒、咳嗽等上呼吸道感染。
温度过低
一般开空调的时候,室内的温度都会比较低。
这时候从高温的室外进来,人体就容易出现血管收缩、血液流通不畅的情况,这会引起胃部不适、关节疼痛等症状的出现。
空气污染
开空调时,房间都会处于密闭的状态,空气不容易流通,有害的病菌就会大量地滋生。
有研究表明,在有空调的密闭环境下,5~6小时后,室内的氧气会下降 13.2%,大肠杆菌的含量会升高1.2%。
而且,空调的内部也很适合病菌的生长繁殖,再借助空调吹送出来,呼吸到已经被污染的空气,人体就容易出现大规模的病毒感染。
吹空调会感觉身体不舒服,究其原因,其实还是大家使用空调的方法不太对!
怎么开空调,才能健康过夏天?
要想健康地度过这个夏天,使用空调时就要注意这些方面:
定期清洗空调
每年使用空调之前,都应该要清洗一遍空调的过滤网,如果会对螨虫、灰尘过敏的话,那更应该定期清洗空调。
时间不宜过长
最好不要在有空调的房间里待太久,如果待太长时间的话,那就要保证每天抽出1个小时,来进行户外运动,比如散步、跑步等等,加速体内的新陈代谢。
调整适宜温度
开空调的时候,要注意适当地调整温度,室内温度尽量不要低于26℃,跟室外的温差最好不要超过5~8℃。
总而言之,大家在吹空调的时候一定要注意使用方法,这样才能舒服平安地度过夏天,离疾病远远的~