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每次说到吸烟的危害，总会听到有人说：“那xxx大爷抽了一辈子烟，还不是好好活到90岁了。”

要知道，吸烟危害的不只有本人，还有吸烟者身边的人。

最近，一个和吸烟有关的话题上了热搜：

（图片来源，微博截图）

妻子一口烟没抽过，身体却被二、三手烟搞垮，患上肺癌！

二手烟大多数人都了解，三手烟是什么？它又是如何伤害人体健康的？

虽然平时没看见烟雾，但你和孩子每一天都在“吸”三手烟。

三手烟附着性强，并且残留时间可达200多天，只靠通风，清除不了；家、公共场所、车内等日常生活场地都是三手烟重灾区！

在这些环境里长期生活，对身体伤害非常大。

吸烟是中国男性中排名第一的致癌因素。

你可能觉得癌症离自己很遥远，没病的时候，抽的舒服解压就行。

但是，抽烟从来都不止是个人健康问题，身边的人也会长期遭受二、三手烟的迫害。

大家都有过这些经历：

这些三手烟当中的有害物质，不用吸入，通过皮肤就能吸收的。

“如果老公吸烟，老婆得肺癌的概率是普通人的200%以上！”这句话真没夸张。

除了肺癌，三手烟还会引发口腔癌、胃癌、食管癌、咽喉癌等疾病。

就算幸运避开了癌症，烟雾中的有害物质也会削弱人体的免疫功能，容易引发多种疾病，对自己和家人都是一种慢性“谋杀”。

而且，三手烟对小朋友的危害比成年人还大！

有研究表明，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭的婴儿高出7倍。

（图片来源：网络截图）

孩子的爷爷爸爸都是老烟民，考虑到孩子，都是在外面抽完再回家，孩子还是防不胜防的中招了。

所以，特意到阳台，厕所等地抽完烟，就算再待上10分钟，也没太大作用，抽过就一定有残留！

除了孩子，居家妇女、孕妇和患有呼吸疾病的患者也是三手烟的高危人群，那么，大家怎么做才能远离三手烟呢？

戒烟！戒烟！戒烟！咱们说的是戒烟，不是说换一种烟，说的就是抽电子烟的！（说真的，咬根棒棒糖戒断都更有效）

只有果断的戒烟，才能有一个真正的无烟环境。

如果你身边的人戒不掉，总是复吸，或者是不想戒，这个时候，大家只能靠自己注意一些细节，减轻生活环境里的三手烟，能少吸一点是一点。

全球每年约有800万人死于烟草相关疾病，6.5万名儿童死于二手烟引起的疾病。

明天是第35个“世界无烟日”，后天则是孩子的六一儿童节，把每年5月31日定为“世界无烟日”，也是警醒我们，别让下一代成为“烟二代”。

最后，希望大家都能远离烟草，健康生活。

为了身边的人，

同时也为了自己，

戒烟，

从现在开始！