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虽然说螃蟹当然是不容错过的，但很多朋友吃之前总有顾虑和担忧：“螃蟹性凉、胆固醇高？”今天薇叔就给大家解释一下，关于大闸蟹的几个疑问。

1、怀孕了，能吃吗？

能吃！

螃蟹主要营养成分是蛋白质、脂肪、矿物质等。这些都是人体必需的营养物质，适当食用对人体没有害处，更不可能有流产的效果。所以只要彻底烹煮，适量吃是不会有问题的。

PS：不止是孕妇，包括哺乳期妈妈，6个月以上宝宝，只要没有过敏反应都可以适量吃一些螃蟹！

2、螃蟹能和柿子一起吃吗？

可以，你爱和什么吃，就和什么一起吃！

虽然说，富含鞣酸的食物（柿子）和富含蛋白质的食物（螃蟹）一起吃，确实有增大产生胃石的风险，但抛开剂量谈毒性，根本就是耍流氓啊！

吃螃蟹唯一要注意的是，不要多吃

因为螃蟹属于高蛋白、高胆固醇的食物，不适宜多吃。

• 健康人群，按我国膳食指南的推荐，每天的水产品摄入量是75～100克，换算成螃蟹来说，大概是每天可以吃2只螃蟹。

• 慢性病人，如有高血压，者高血脂、高胆固醇、高尿酸血症等患者，要少吃。

看完文章，

是不是对大闸蟹蠢蠢欲动了？

一年仅有一次的美食，千万别错过了~

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