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许多妹子回家后做的第一件事是：

脱掉胸罩让束缚了一整天的咪咪得到释放，

这瞬间的舒爽，想必只有女生才能懂得~

 

但有些妹子为了让咪咪保持坚挺，居然一天24小时，连睡觉时间都不放过也要坚持穿着胸罩。可是，这么做真的能防止咪咪下垂吗？而且，不是还有说法：长时间带胸罩会增加患乳腺癌的风险？

长时间（睡觉）带胸罩更容易得乳腺癌？

目前还没有实锤能证明这点，医学界也存在着不同争议：

正方观点：会

每天戴胸罩时间超过12小时以上的女性比短时间以及不戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍。而睡觉也带着胸罩的女性，这个可能性高达100多倍！

反方观点：不会

2014年，美国西雅图癌症研究中心针对“胸罩的大小、穿戴时间和频率、有无钢圈以及首次佩戴年龄与乳腺癌关系”的研究发现，胸罩的这些因素都与乳腺癌没有联系。

总之，晚上睡觉戴不戴胸罩，就目前来说只是你个人的选择，同乳腺癌的关系还没有证据能说明。

不过：

1、咪咪的下垂，在重力和岁月的双重作用下，是不可抵挡的，并不是你24小时带胸罩就能解决的；

2、戴胸罩睡觉真的不觉得勒得慌吗？总得给咪咪喘口气的时间吧~

 

还有以下的这些，也都跟乳腺癌扯不上关系

1、刮腋毛易导致乳腺癌？

因为腋毛帮助汗液排出，没有腋毛会使得毒素的排除受阻，让毒素储存于淋巴结，从而提高罹患乳腺癌的几率。

基本上，这句话就是在胡说八道。

首先，汗腺并不存在于毛囊中。毛囊和汗腺是不同的两个组织，因此，刮腋毛并不影响汗腺的结构和排汗；

其次，刮腋毛也只是剔除了毛发表面的部分，对深层毛囊结构的影响有限，更不要说还影响到了隔壁的汗腺；

最后，淋巴结不与汗腺直接联系，即便汗液排除不畅，也不会积蓄到淋巴结里。

总之

刮腋毛跟乳腺癌没有任何联系。

不过，若是刮腋毛的时候不小心刮破了皮肤，引起了感染和毛孔堵塞，确实会影响到排汗。

 

长期喝豆浆会引起乳腺癌？

豆制品中含有大量植物雌激素（以大豆异黄酮为主），会在人体内积聚，造成人体内雌激素偏高，提高乳腺癌患病几率。这说法当然是没有科学依据的啦~

有研究发现，植物的雌激素对人的雌激素有调节作用：

当人体内雌激素不足时，植物雌激素可对人体雌激素起到补充的作用；

当人体内雌激素过高时，植物雌激素又会阻止人体雌激素作用于女性靶器官，维持人体的雌激素平衡。

另外一些研究还表明：适当吃些豆制品还有利于降低乳腺癌的发病率。

总之，豆浆和各种豆制品，适当吃些都没关系，不用担心会得乳腺癌。

 

大胸更容易得乳腺癌？

乳房越大，乳腺腺体越多，潜在细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。乳房大的女性患乳腺癌的风险比乳房小的女性高80%。

额，这难道就是胸大的代价？瞎扯。

乳房主要是由脂肪和乳腺组织组成的。决定乳房大小的关键是脂肪。也就是乳房内脂肪多，胸就大；乳房内脂肪少，胸就小。

并且，对大部分的妹子来说， 无论胸大胸小，乳腺腺体的量是差不多的。

总之，大胸一族们请放心，大胸的烦恼里肯定没有容易得乳腺癌这一项。

 

以上说法都是不靠谱的，但确实存在某类人群患乳腺癌的风险会高于其他女性

这八类女性要特别小心

1、有乳腺癌家族史。

乳腺癌存在一定的遗传性，若近亲中有一位得乳腺癌，那么自己患病的风险会增加1.5~3倍。近亲中越多人得乳腺癌，自己得乳癌的风险就越大。

2、未育、35岁以上才生育的女性。

妊娠的9个多月是孕妇体内雌激素水平较低的时候，可暂时减少雌激素对乳腺的刺激作用。

未生育的女性比生育过的女性得乳腺癌的风险高2.5倍；35岁以上才生育的女性比适龄期生育的女性高2倍多。

3、生育后未哺乳。

有研究表明，母乳喂养可略微降低乳腺癌的患病率，特别是哺乳1~2.5年者。

 

4、初潮在12岁以前，绝经在55岁后。

相比其他经期短的女性而言，初潮在12岁以前、绝经在55岁后的女性，乳腺受到雌激素刺激作用的时间长，容易引发乳腺癌。

5、过于肥胖。

肥胖人群远比瘦人患乳腺癌的风险高，因为脂肪细胞中所含的芳香化酶可以将体内雄激素转化为雌激素，提高体内雌激素水平。

6、绝经后激素替代治疗。

这会增加乳腺癌患病风险1.5~2倍。另外，患有卵巢癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的概率也会提高。

7、饮酒。

每日过量饮酒，会使乳腺癌患病风险增加1.5倍。

8、缺乏运动。

运动有利于减少脂肪，使雌激素的含量降低。

有研究表明，每周有4小时有氧运动（如跑步）的女性，患乳腺癌的风险最低。

 

以上高风险的女性要特别注意咯，

若是有不良生活习惯的就要及时改正

并且，在成年后，

每年要有一次乳腺B超的检查。

其他女性则是建议35岁后，

在每年的体检中增加此项检查。

乳腺癌越早发现，

治疗、预后效果越好哦~