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小编现身说法

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首先要大家认识到一点

小编是纯洁的，嗯，就是这样的

今天我们要说一说

那对养育人类的咪咪

对此，发出一个疑问

对咪咪揉啊揉，它们会变大吗？

别躲了，我知道你一定想问

我们说咪咪不是这个咪咪

而是这个咪咪

一起探究咪咪的奥秘

我们说的咪咪就是女人的乳房，其主要成分是脂肪，另外是乳腺，还有一些血管，神经。乳房发育是在女性青春期开始的。在乳房发育过程中，起到至关重要作用的是雌激素。

好了，重点来了，揉一揉胸会变大吗？

情况一：哟，亲爱的真的变大了！

抚摸会导致身体兴奋，分泌雌激素，从而使乳房和乳头暂时性胀大，等身体恢复平静，乳头会随之变回原来的状态,但是乳房会随着兴奋次数增多，随之变大。效果因人而异，这里的效果当然指的是你爱的人。比如：宋仲基~

情况二：什么，揉一揉还变小了！

小编这里要着重强调一下，脂肪是主要成分，过于勤劳的揉啊揉，一燃烧脂肪那么结果就是呵呵size变小咯！当然一般情况下，没人会去做那么高强度的揉啊揉，所以也不会那么夸张的变小。

美丽的咪咪是可以塑造出来的

一、让咪咪运动起来

少女在乳房发育期应特别加强运动，促使胸肌发达。否则，胸廓发育不好，就直接影响乳房健美。

(1)加强胸部肌肉的锻炼。可以坚持做俯卧撑，单杠引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类运动。

(2)保持正确的身体姿势。平时走路和坐立，一定要养成挺胸收腹的正确姿势。

(4)参加游泳活动。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

二、为咪咪补充营养

(1)补充脂肪。应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、禽、豆类等。

(2)补充胶原蛋白。应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等。

揉啊揉，还有妙处

通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。

1、面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

2、左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

3、平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

4、除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。