合理的运动能促进全身对葡萄糖的利用，增加身体对胰岛素的敏感性，并能减少脂肪、减轻体重，对控制血糖、减少并发症大有裨益！对于血糖控制不佳、合并心脑血管并发症的糖尿病患者应特别注意运动的安全性，应在专业医生的指导下制定运动处方。
糖尿病患者宜选择合适的时间，适宜的运动，量力而行，并长期坚持，方能见效！
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