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椎间盘突出症要注意哪些问题

患有腰椎间盘突出症的患者首先在日常生活当中，避免剧烈的跑跳运动，避免过于负重，避免弯腰提重物，避免搬抬重物，避免久坐或者久站。需要进行腰背肌功能锻炼，有利于增强腰肌等稳定性，体育运动可以选择游泳。

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎的慢性积累性损伤和退行性改变，导致椎间隙变窄，椎间盘水分减少，髓核组织通过破裂的纤维环向后突入椎管，压迫相应节段的神经根，就会导致下肢的放射性疼痛，麻木，无力等症状。