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来例假的时候可以按摩肩颈吗？

女性在例假期间是否可以按摩肩颈，要根据女性的体质情况，还有就是月经的情况综合考虑。对于平时身体比较虚弱，月经量比较少，经血的颜色发黑，还有四肢冰冷的女性来说，在例假期间是可以适当按摩肩颈的。这样可以刺激肩颈的穴位，促进全身血液循环，提高女性自身的抵抗力和免疫力，可以提高女性的身体素质，同时也可以使经量恢复正常。

但是对于平时经量比较多，经血淋漓不尽的女性来说，一最好在例假期间不要进行肩颈按摩。因为这样可能会刺激穴位，导致经量更多或者是经血淋漓不尽，时间长了可能会导致女性感染或者是贫血的发生。