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中医用什么办法治腰肌劳损

中医治疗腰肌劳损的办法，首先是进行针灸治疗。针灸可以帮助疏通经络，调和气血来改善腰肌劳损的疼痛症状。其次，可以采取中药内服的治疗，通过补益肝肾，祛风除湿，通络止痛的治疗，可以达到改善症状的目的。对于特别严重的腰肌劳损，这可以采取小针刀的治疗方式进行局部的松懈，降低局部组织的压力，从而改善相应的临床症状。

对于腰肌劳损的患者来说，平时则需要注意防寒保暖，不能过度的劳累。需要做腰背部肌肉的功能锻炼来增强腰背部肌肉的力量，改善循环，有利于症状的改善。