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甲状腺癌失眠严重怎么办

甲状腺癌失眠严重的患者，关键是要调整好心态以及消除某些身体的不适症状，必要的时候可以选择镇静安神类的药物。同时要配合睡眠时间的调整，如果晚上睡眠质量不好或者彻夜不眠，不要选择在白天补觉，在白天应该有适量的户外运动，多晒太阳，多与人交往，将情绪调整到比较平稳的状态，有利于失眠的改善。

另外一些食物也可以起到改善失眠的作用，比如睡前喝一杯温热牛奶，对于睡眠可以起到很好的促进作用。