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月经前几天会感觉乳房胀痛

一般女性在月经前一周左右，体内的雌孕激素水平，还有血管紧张素水平就会发生明显的改变，会导致女性乳腺腺体乳腺腺泡过度的增生水肿。所以绝大多数女性在月经前一周左右就会感觉乳房胀痛，乳晕增宽，乳房长大，有的还可能会出现乳头发痒的症状。这是一种比较典型的经前期综合征的临床表现，是一种正常的生理性的现象。

建议广大女性在此期间一定要注意休息，注意保暖。饮食上一定要清淡，温软，易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻，还有过于寒凉的食品。同时要保持愉快平和的心情，做好乳房护理，胸罩尽量选择宽大透气棉质的。