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后颈鼓起一个包怎么回事

后颈鼓起一个包，常常是由于以下原因所导致：

第一，生长有体表肿物，如皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，需要去医院完善检查，如彩超等进行明确，因为在生长皮脂腺囊肿后就会出现明显的肿块，并且还会引起疼痛。而脂肪瘤也会引起局部有明显的隆起，如果诊断为皮脂腺囊肿，需要尽早行手术切除，以防止出现红肿和破溃。

第二，有可能是脂肪层增厚所导致，这也可以通过彩超或CT进行明确，如果为该情况需要积极的控制饮食，尽量不要饮酒，不要吃油腻食物，适当摄入新鲜的水果和蔬菜，适当增加体育锻炼等。