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如何防止妊娠高血压

孕妇在怀孕期间为了防止出现妊娠高血压，首先需要控制饮食，尽量保持低盐低脂的饮食习惯，少吃过于油腻、偏咸的食物，还需要放松心情，避免过度的焦虑。如果孕妇在怀孕期间表现的过为焦虑或经常夜间失眠，也会导致血压升高。

当然，如果已经出现了血压升高，也需要及时给予相应的治疗，选择对胎儿影响比较小的降压药物，例如甲基多巴或者拉贝洛尔都是比较好的选择，不仅能够降低血压，对于胎儿的影响也较小，一般不会导致胎儿出现畸形的可能。