有胃病的人有什么需要注意的

胃病的人要注意饮食,饮食以清淡、好消化、营养丰富的食物为主,要注意荤素搭配,食物应该多样化,要补充新鲜的蔬菜水果和必需的营养素。

胃病的人不要暴饮暴食,避免食用霉变的食物,避免腌制的食物,避免熏烤类的食物,避免油炸的快餐的食物,避免富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,避免食盐的过量摄入,避免摄入粗糙的、浓烈的食物,避免油腻的、刺激性的食物和生冷的食物;不要吃的过快过烫,三餐要定时定量,不要废寝忘食,不饮生水,不吃不洁的饮食,不喝浓茶、咖啡、巧克力,要戒烟酒。

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