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失眠症有什么危害?

失眠症可造成注意力不集中，记忆力减退，判断力和日常工作能力下降，严重者合并焦虑、强迫和抑郁等症。此外，失眠还是冠心病和症状性糖尿病的独立危险因素，因此正确诊断与治疗失眠对人的身心健康至关重要。

失眠症是以入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。

在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普遍的现象，失眠症的患病率很高，在我国有10%到20%左右，这种患病率的不同与个体对生活质量的需求和主观体验不同有关。