医护网

孕妇贫血怎么补最有效

孕妇贫血怎么补最有效？

怀孕中晚期，由于血容量的增加，造成孕妇血液稀释，引起生理性的贫血。妊娠期贫血的诊断标准不同于非妊娠期的妇女，世界卫生组织制定的孕妇贫血标准为，外周血血红蛋白小于110克每升，红细胞压积小于0.33为妊娠期贫血。

妊娠期贫血可分为缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血和再生障碍性贫血三类。以缺铁性贫血最为常见，占95%左右。以缺铁性贫血为例，最有效应该首先是选择食补，加强营养，多吃富含铁的食物，比如各种的瘦肉，蛋黄，动物肝脏，血制品，菠菜以及新鲜的蔬菜，必要的时候可以给予铁剂的补充。特别是28周以后，必要的时候可予铁剂。