喝柠檬水去胎毒吗

柠檬属于一种水果,含有大量的维生素C,在孕期服用可以起到改善胃口,缓解孕期的孕吐反应,增强机体抵抗力的作用。孕妇怀孕期间喝柠檬水是有一定好处的,但是喝柠檬水去胎毒的说法也不确切。

建议孕妇怀孕期间注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜劳累,保证充足的睡眠。饮食上多进食新鲜蔬菜水果,补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白,均衡营养。忌辛辣刺激性、煎炒、油炸的食物。保持心情舒畅,定期孕检。

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