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腰部韧带拉伤怎么快速恢复

腰部韧带拉伤，常见于急性腰扭伤，为腰部软组织，包括肌肉、韧带、筋膜关节的急性扭伤。

急性腰扭伤为常见病，多由于姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等引起软组织受损所致。本病发生突然，有明显的腰部扭伤史，严重者在受伤时腰部有撕裂感或是响声。腰部韧带拉伤后要立即卧床休息，特别是卧硬板床休息，可在腰背部垫枕治疗，局部可行热敷或是红外线理疗。疼痛明显时可口服消炎止痛的药物，如乐松、西乐葆、妙纳进行治疗，外用药可选择骨痛贴膏。如果疼痛剧烈者，还可进行局部痛点的封闭治疗。

正常情况下腰部韧带的拉伤，经过上述处理可以快速恢复。如果行上述处理后症状仍没有改善，应到医院骨科就诊，检查后进行治疗。