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为什么孕妇能不能吃石榴

孕妇是可以吃石榴的，石榴是一种酸甜可口、营养丰富的水果，能提高人体的免疫力，还能促进铁的吸收，帮助孕妇预防的缺铁性贫血等等。

所以，孕妇吃石榴，不仅对自身有好处，还能促进胎儿的健康成长的。吃石榴，还能缓解早孕期的妊娠反应，因为石榴里面含有多种有机酸，能够有助于消化吸收，增强食欲，改善食欲不振的状况。另外，石榴含有维生素C和维生素B以及钙、铁，有安胎止吐的作用。