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散光自己怎么恢复

散光一旦发生，不能恢复。只能通过验光看是否需要戴镜矫正。

由于眼球在不同子午线上，屈光力不同，平行光线通过该眼球屈光系统后不能形成一个焦点，这种屈光状态称为散光。

散光度数是对眼睛进行散光测试所得出的散光程度的数字表达。眼的主要屈光系统中，角膜和晶状体表面各子午线的屈光力应该相等，外来光线才能成为一个焦点，如果各子午线屈光力不等，就可形成散光。

具体请到医院就诊，对症治疗。