医护网

胀气如何治疗

胀气或者是放屁过多，一般是肠道内积气过多所致。

人体肠道，只要有食物被产气细菌分解，就会积聚气体，所以少量或偶尔放屁是肠道正常运行的一种表现。相反放屁过多、过臭伴有明显腹胀多为身体异常的表现，需要进行调理。胀气及放屁过多，主要与过多的进食淀粉类的食物有关，比如红薯、土豆、以及洋葱、萝卜、豆制品食物等。这类食物在肠道细菌的作用下，会产生过多的气体，因而致腹胀、放屁。

要避免发生腹胀及放屁过多的情况，应该合理的饮食，使得各种食物均衡搭配，如增加一些蛋白质、蔬菜等食物；以改善肠道环境，必要的时候可以服用一些调节肠道菌群类的药物，如双歧杆菌；如果合并消化不良，可以服用一些促进消化类的药物，如复方消化酶片等。