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孕妇能吃葡萄干吗初期

孕妇是可以吃葡萄干的。

葡萄干是一种很有营养的干果，葡萄干中含有大量的葡萄糖，还含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质，含有多种人体所需的氨基酸，葡萄糖中糖和铁的含量都相对非常高。

因此，葡萄干是妇女、儿童、体弱贫血的滋补佳品，有助于孕妇预防缺铁性贫血的发生和促进胎儿发育的功效。

但应该注意葡萄干含糖量较高，有糖尿病病史或者出现妊娠期血糖升高的，应避免吃葡萄干，可选用其他的干果。