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尿酸高痛风吃什么水果最好

尿酸高和痛风都是由于体内嘌呤代谢紊乱生成过多的尿酸而形成的疾病，所以尿酸高和痛风的患者要少吃含嘌呤高的食物。

那么嘌呤高的食物有哪些呢？主要有以下几大类：

第一、酒类，尤其是啤酒和白酒。

第二、动物的内脏。

第三、海产品，尤其是贝壳一类的海产品以及小虾，鱼卵，沙丁鱼等。

第四、坚果类。

第五、浓的肉汤。

水果属于低嘌呤的食物，所以痛风和尿酸高的患者，水果都能吃的，几乎所有的水果都能吃。