膝盖外侧疼还能跑步吗

膝盖外侧疼痛常常是因为膝关节半月板损伤引起的。

如果半月板损伤,建议要避免跑步等剧烈运动,膝关节半月板损伤主要是由于外伤或者是劳损引起的,运动损伤多见。

临床可以表现为膝关节疼痛,活动受限,以行走跑跳,上下楼梯时明显,部分病人可以出现膝关节的弹响和交锁征。

膝关节半月板损伤的治疗主要是以关节制动,休息为主,要避免关节的剧烈活动,注意膝关节的保暖,疼痛明显的可以口服消炎止痛,保护关节的药物进行治疗,如乐松、西乐葆、氨基葡萄糖等;外用药,可以选择氟比洛芬巴布膏。

如果上述处理膝关节疼痛症状没有明显的改善,就要到医院进行膝关节的核磁共振检查,以明确诊断,对症治疗。

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