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扭伤怎么处理

扭伤刚发生时，一般要用冰敷来处理，没有冰块的情况下可以用冷水或冷毛巾反复敷患处。冷敷可以使疼痛减轻，并防止由于组织拉伤而导致水肿范围的扩大。

扭伤经过48小时以后，可以对扭伤的地方进行热敷处理，如使用中药类热敷包，蜡疗，物理治疗的温热治疗等方法，对扭伤的地方进行热敷。

除此之外，还可以采取其他的方法，如手法治疗，理疗等方法，都可以对扭伤进行处理。

以上健康科普知识仅供参考。