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脚后长骨刺如何治疗

脚后跟长骨刺，原因是因为足底筋膜炎，也就是说脚后跟骨刺只是足底筋膜炎的其中一个表现。因此，要治疗骨刺，首先要治疗足底的筋膜炎。

足底筋膜炎，是因为足底筋膜的反复劳损而出现的无菌性炎症，会引起脚底、脚跟处的疼痛以及合并有骨刺的形成。但是骨刺并不是导致疼痛的原因，有一些人出现了骨刺以后，以为通过削骨刺就能达到缓解疼痛，但是在临床上并不完全是这样。

首先，需要治疗足底筋膜炎。炎足底筋膜炎可以通过理疗，热敷，足底的牵伸按摩，口服消炎镇痛药，以及改善足负重，或者是选择矫形鞋垫等综合因素，才能去很好的治疗。当足底筋膜炎治疗彻底以后，足跟的骨刺也就不用再担心。