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乳腺癌怎么预防比较好

对于乳腺癌的预防，世界卫生组织建议通过调整日常的生活方式，重视疾病的筛查工作，一定程度上可以减少乳腺癌的患病风险。

非高风险人群建议40至70岁之间，每年一次乳腺X线检查，对于致密型乳腺推荐与B超联合检查。70岁以上人群建议每1至2年进行一次乳腺x线检查。乳腺癌高危人群建议乳腺筛查起始年龄更早，每年一次乳腺x线检查，每6至12个月一次乳腺超声检查，必要时每年一次乳腺增强磁共振检查。

此外，保持健康饮食，限制饮酒，坚持运动，定期进行乳房自我检查等等，对预防乳腺癌的发生也很重要。为降低乳腺癌的风险，激素治疗时尽量使用最低剂量，对于乳腺癌高危女性可进行预防性药物治疗或手术治疗。