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经期头晕怎么办

女性在月经期间出现头晕的症状，有可能是生理性的原因引起，主要与血中的雌激素水平变化有关。

雌激素可刺激泌乳素分泌，进而能刺激前列腺素的分泌。这种情况下，血管会出现收缩和扩张，就会引发经期的头痛和头晕。但并无其他明显不适的症状，为正常的现象，无需过多的处理。

如果经期头晕，是因为经期延长或者是月经过多造成的头晕。建议及时到医院进行相关的检查，排除器质性的病变，查看血常规了解贫血的程度，然后根据检查的结果进行对症的治疗。

如果是重度的贫血，建议输血治疗；如果是轻度的贫血，可以给予口服一些中成药补血治疗。

有的女性经期头晕是因为血压低。

原则上需排除以上的原因后，考虑是月经的一些不良的反应。

建议女性平时多注意休息，注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含营养的食品。经期注意保暖，可适当的泡脚来祛除寒气，保证经血的顺利排出。