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孕期高血压怎么预防

孕期高血压怎么预防？

预防妊娠期高血压一般建议饮食清淡，同时要注意休息，每天按时睡觉，养成良好的作息时间习惯，早睡早起，同时也要加强含铁、含钙的饮食。

预防妊娠高血压，一般建议怀孕12周左右每天补钙达到两克左右，补钙可以预防妊娠高血压。

同时，如果发现有血栓因素，或者处于血栓前状态，有妊娠期高血压的风险，吃小剂量的阿司匹林也可以预防妊娠期高血压，预防妊娠期高血压产生的并发症及微小血管的病变。