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脊柱炎的早期怎么治疗

脊柱炎主要多发青年人，初期表现为下腰部疼痛，因脊柱炎首先侵袭骶髂关节，逐渐向上蔓延，使脊椎各关节韧带钙化，X线显示椎间隙消失、脊椎呈竹节样变，早期不易发现，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成严重驼背、颈项强直、不能直立。

治疗：1、要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌。

2、注意风湿，保暖好腰部，防止受寒、受风。

3、注意睡眠的姿势。

4、在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔。

5、减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本。