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老人半夜睡不着怎么办

老人半夜睡不着，需要排除内科的疾病，比如睡眠呼吸暂停综合症，阻塞性肺炎，冠心病，心力衰竭，心肌缺血，胃食管反流症，脑血管疾病，这些内科的疾病可以导致睡眠质量差，可以造成睡不着的情况，建议积极的针对病因积极治疗。

也有可能和精神因素有一定关系，比如焦虑，抑郁，过度兴奋，过度劳累有一定关系，平时要给予老人心理支持和心理疏导，改善情绪，改善睡眠环境，改善睡眠的习惯，要早睡早起，平时要注意保养身体，适当的锻炼增强体质。