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晚上小腿肚抽筋是怎么回事

晚上小腿出现抽筋的情况，通常见于以下几种可能：

第一、低钙血症，低钙血症可以导致肌肉神经兴奋性出现增强，所以可以出现小腿抽筋的情况。通常经过补钙以及维生素D、多晒太阳等处理，患者小腿抽筋的情况可以得到改善。

第二、可见于过度的体育锻炼，过度的体育锻炼会使肌肉出现疲劳，从而导致晚上出现抽筋的情况。经过改变体育锻炼的方式以及适当的休息，可以得到缓解。

第三、可以见于晚上睡觉时没有注意保暖，受到寒凉的刺激，也可以导致小腿抽筋的情况。