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儿童生长痛怎么缓解

儿童生长痛怎么缓解？

在儿童期出现生长痛属于正常生理现象，一般是由于孩子骨骼发育过快，而肌肉尚未伸展时，造成肌肉牵拉痛所致。

儿童出现生长痛无需进行特殊治疗，也不建议服用止痛药等药物，可以减少活动量。

有的孩子活动比较多，容易导致肌肉的疲劳，也会加重有生长痛的表现。

多注意休息。使用毛巾热敷，并辅以适当力度按摩局部的肌肉对于缓解症状也会有帮助，可以适当的给孩子补钙。一般经过一周左右的时间，症状就可以有缓解。