痛风可以吃土豆吗

痛风可以吃土豆。

痛风是一种常见的急性发作性关节炎,其发病和高尿酸血症直接相关。作为代谢性疾病,痛风对饮食有严格的要求,主要是低嘌呤饮食。饮食方面注意:

一、各种酒类,包括啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒都含有丰富的嘌呤,尤其要禁忌。

二、动物内脏、海鲜、浓肉汤含有大量的嘌呤,要特别禁忌。

三、各种肉类、淡水鱼、豆制品含有中等量的嘌呤,要少吃,满足营养即可。

四、各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤最少,而且蔬菜水果都是碱性食物,可以多吃。

土豆富含维生素和膳食纤维,可以吃;但土豆含大量淀粉,不要吃太多。

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