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骨折病人吃什么水果好

骨折以后需要补充营养，增加能量，促进恢复。

因为骨折病人常是长期卧床，需要多吃水果和蔬菜，能够起到预防便秘的作用，而且水果中含有大量的微量元素和钙盐，还有丰富的维生素C，可以促进骨折愈合，比如可以多吃一些苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆等等，同时还应该多补一些钙和蛋白质，例如多吃瘦肉补充蛋白质，喝牛奶补充蛋白质和钙质。食物上再补充一些虾类、鱼类均有利于骨折愈合，另外还要多晒太阳，促进钙质和骨质的沉积，利于骨折的愈合。