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400度近视是几点几

近视是在调节放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，分为屈光性近视和轴性近视。

近视多少度和看零点几没有直接关系，400度的近视可以看0.3，也可以看到0.5，眼球的睫状肌调节能力很强，眯眼可以多看1至2行，而且每个人眼睛的调节力是有差异的，所以近视400度能看到多少没有一定的标准。而准确的度数，则需要到正规医院眼科进行验光的检查，确定平时应该戴多少度的眼镜。

平时要注意用眼卫生，少接触电子产品，多增加户外活动，注意休息，不要熬夜。